Mittelmeerdiät

Foods to Avoid on the Mediterranean Diet: A Guide to Healthy Eating

Lebensmittel, die bei der mediterranen Ernährun...

Die mediterrane Ernährung hat aufgrund ihrer zahlreichen gesundheitlichen Vorteile und der köstlichen, vielfältigen Speisenauswahl breite Anerkennung gefunden. Diese Ernährungsweise gilt oft als eine der nachhaltigsten und ausgewogensten. Sie basiert auf...

Lebensmittel, die bei der mediterranen Ernährun...

Die mediterrane Ernährung hat aufgrund ihrer zahlreichen gesundheitlichen Vorteile und der köstlichen, vielfältigen Speisenauswahl breite Anerkennung gefunden. Diese Ernährungsweise gilt oft als eine der nachhaltigsten und ausgewogensten. Sie basiert auf...

Mediterranean Diet in Ancient Greece

Die mediterrane Ernährung im antiken Griechenland

Die mediterrane Ernährung im antiken Griechenland entsprach weitgehend der heutigen Beschreibung. Die alten Griechen ernährten sich reich an Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Olivenöl, mit moderaten Mengen an Fisch, Geflügel...

Die mediterrane Ernährung im antiken Griechenland

Die mediterrane Ernährung im antiken Griechenland entsprach weitgehend der heutigen Beschreibung. Die alten Griechen ernährten sich reich an Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Olivenöl, mit moderaten Mengen an Fisch, Geflügel...

Mediterranean Diet and Longevity: Ikaria

Mittelmeerdiät und Langlebigkeit: Ikaria

Zu allen Zeiten und für alle Menschen, denen Gesundheit und Wohlbefinden wichtig sind, war die Suche nach dem Geheimnis eines langen und erfüllten Lebens eine unglaublich wichtige und fesselnde Herausforderung....

Mittelmeerdiät und Langlebigkeit: Ikaria

Zu allen Zeiten und für alle Menschen, denen Gesundheit und Wohlbefinden wichtig sind, war die Suche nach dem Geheimnis eines langen und erfüllten Lebens eine unglaublich wichtige und fesselnde Herausforderung....

Black or Black: How to Tell If Your Olives Are Really Black?

Schwarz oder schwarz: Woran erkennt man, ob Oli...

Vielleicht haben Sie schon einmal tiefschwarze Oliven in einer trüben chemischen Lösung schwimmen sehen und vermutet, dass es sich um gefärbte, künstliche Oliven handelt. Und höchstwahrscheinlich haben Sie damit recht....

Schwarz oder schwarz: Woran erkennt man, ob Oli...

Vielleicht haben Sie schon einmal tiefschwarze Oliven in einer trüben chemischen Lösung schwimmen sehen und vermutet, dass es sich um gefärbte, künstliche Oliven handelt. Und höchstwahrscheinlich haben Sie damit recht....

Mediterranean Diet Pyramid

Mittelmeerdiät-Pyramide

Die Mittelmeerdiätpyramide veranschaulicht die traditionelle Ernährungsweise der Menschen im Mittelmeerraum. Sie dient als Leitfaden, um die mediterranen Essgewohnheiten und den Lebensstil zu erklären und erinnert daran, was und wie oft...

Mittelmeerdiät-Pyramide

Die Mittelmeerdiätpyramide veranschaulicht die traditionelle Ernährungsweise der Menschen im Mittelmeerraum. Sie dient als Leitfaden, um die mediterranen Essgewohnheiten und den Lebensstil zu erklären und erinnert daran, was und wie oft...

Greek Olives Kalamata

Griechische Oliven aus Kalamata

Die Kalamata-Olive ist eine mittelgroße, asymmetrische, mandelförmige Sorte. Im reifen Zustand hat die Frucht eine satte, dunkelviolette Farbe und einen milden, saftigen Geschmack unter ihrer zarten Olivenhaut. Um die Olivenhaut...

Griechische Oliven aus Kalamata

Die Kalamata-Olive ist eine mittelgroße, asymmetrische, mandelförmige Sorte. Im reifen Zustand hat die Frucht eine satte, dunkelviolette Farbe und einen milden, saftigen Geschmack unter ihrer zarten Olivenhaut. Um die Olivenhaut...